Si vous rédigez une liste de bonnes intentions pour 2021, vous pouvez y mettre le respect du cycle circadien. Cette bonne intention vous permettra de mieux vivre car vous vivrez dans le respect de l’horloge biologique du corps humain. Le…
Lire la suiteLes sons, utilisés depuis longtemps dans des rituels de guérison à travers le monde, sont connus pour avoir un effet relaxant. En effet, le pouvoir de ces derniers apaise et reconnecte le corps à l’esprit. De nos jours, nombreux centres proposent le…
Lire la suiteIl est évident que la majorité des personnes, soit environ 80 %, ne seront pas contre un massage naturel, après avoir vécu le long chemin de confinement. On a tous le droit d’avoir un moment de détente. Cependant, la solution n’est…
Lire la suiteIl nous est déjà arrivé à tous d’avoir une forte envie de retrouver la nature. Une envie de promenade en forêt, de marche au bord de la mer ou une randonnée en montagne pour se reconnecter avec la nature. Aujourd’hui,…
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